La lectura es para la mente lo que el ejercicio para el cuerpo

Asegurar que la literatura educa y hace mejores a las personas es un poco atrevido y dificil de demostrar, pero indudabllemente los beneficios de la lectura son incontables. Se ha dicho que es una de las mejores fomas de comunicacion con uno mismo, que es la mejore manera de conocerse y conocer a los demas. Tambien, que los libros enseñan a pensar y que el pensamiento construye seres libres.

Pero mas alla de estos lugares comunes que del placer que consiguen los buenos lectores, los cientificos has estudiado el efecto concreto que genera la lectura en las personas y sobre todo an determinado que cierto tipo de lectura produce determinados cambios en la personalidad de los lectores

Las personas que leen literatura tienen mayor empatia, es decir, mejor capacidad de entender y ponerse en el lugar de otras personas, asi como de percibir el mundo desde distintas perspectivas

El buen lector de literatura en consecuencia, se convierte en un ser mas autocritico, que a su vez puede entender y cuestionar mejor las opiniones, creencias y actitudes de los demas

Pero, segun los expertos, estas caracteristicas son solo producto de una lectura profunda, opuesta a la lectura dispesa, leve y azarosa que abruma en el dia a dia debido a las nuevas tecnologias

Investigaciones recientes desde las ciencias cognitivas, la psicologia y la neurociencia, han demostrado que la lectura profunda -esa lectura envolvente, rica en detalles sensoriales, con complejidades emocionales y morales- es una experiencia unica, muy diferente a la mera comunicacion de palabras

Hoy en dia, el hecho de estr permanentemente expuesto a pantallas, ha disminuido el habito de leer libros de papel. Cada vez mas evidencias sugieren que le lectura en Internet es menos atractiva incluso para los que han nacido durante el boom de Internet. Segun las estadisticas, el 39% de los niños y adolescentes lee diariamente a traves de sipositivo electronicos y el 28% lee material impreso. Aquellos que leian solo en pantalla eran tres veces menor propenso a decir que les gustaba leer y un tercio menos propenso a tener un libro favorito

Estos habitos de lectura, o no lectura, son preocupantes en el mundo vertiginoso que cada vez tiene menos tiempo y desea sumergirse en una lectura reflexiva y en silencio. De manera que, segun infieren los estudios, los buenos lectores, que serian personas mas perspicaces, observadoras y quizas solidarias, pareciera que se estan agotando

Cuando los lectores estn disfrutando la experiencia de leer, el ritmo de la lectura se torna mas lenta, la combinacion de la rapida decodificacion, fluidez de palabra y de un progreso lento, sin prisas, da a los lectores profundos tiempo para enriquecer su lectura con reflexiones, analisis y adentrarse en sus propios recuerdos y opiniones. Es en ese momento en que el lector logra establecer una intima amistad con el autor y, mas precisamente, con los personajes de ese universo escrito. Es el mometo en que el lector se enriquece con una nueva vida que se encuentra en ese otro mundo

Leer un libro estimula e inspira la conectividad en nuestro cerebro, efecto que puede prolongarse hasta por cinco dias. La lectura es una de las actividades mas relajantes que tenemos a nuestra disposicion, por encima de escuchar musica, caminar o tomar un baño

Procedencia ¿Cuales son los beneficios de la lectura?

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